雨燕360体育免费直播
吃得好不好与身体健康与否往往是芝麻有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的红豆身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，馅紫芝麻红豆馅紫薯饼的薯饼做法简单，只要稍微花点时间去学习，芝麻很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。红豆雨燕360体育免费直播
1、把紫薯洗干净切薄片
2、锅里烧开水隔水把紫薯蒸熟。芝麻
3、因为紫薯比较干没有水份，馅紫压泥的薯饼时候可以加点牛奶。
4、紫薯压成泥状后按水份加入糯米粉和澄面搓均匀。红豆
5、把紫薯泥搓成整齐的面团。
6、准备好馅料。
7、把红豆粒和红豆沙倒入干净的盘里，因为红豆比较甜，我喜欢加些芝麻进去，口感特别香。
8、把馅料拌匀后搓成15克一个的小圆球。
9、把紫薯面也按比例搓成25克一个的小圆球后压平，再转着把边压薄。
10、把准备好的芝麻红豆馅放入紫薯面的中间。
11、放在手部虎口的位置慢慢往上推。
12、面团收口后粘点干粉再搓圆，
13、放入干净的木印里压紧定型，反过敲一敲就整齐地脱模了。
14、按同样的办法把紫薯饼全部印好，底下垫一张食用纸放入托盘里。
15、锅里烧开水把托盘放入蒸20分钟，停火后等2分钟再拿出来放凉。
16、美美的紫薯饼可以吃了。
17、怎么摆都漂亮。
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗？那就从抓住她们的胃口开始吧！学会做芝麻红豆馅紫薯饼之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心。
(责任编辑：百科)
輝達大暴跌8.5%，美股跳水，明天更刺激？｜天下雜誌
76.5亩！梅州高新区（广梅产业园）三宗工业用地出让
泉州公布第三批市级非遗传习所 71家单位入选
“大而美”法案再次艰难通关 马斯克最新回应推荐文章
-
在平时虽然很多人都喜欢吃水面，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃水面。副作用无副作用禁忌人群病湿热者忌食水面。拥有健康的身
...[详细]
-
7月2日讯 近日， 那不勒斯前锋卢卡库在接受采访时表示，自己当初并不想离开切尔西。卢卡库说道：“在那年的欧冠决赛之后，我回到了切尔西，并表示我希望有机会在一线队踢球，但他们却把我下放到了预备队。媒体报
...[详细]
-
胡萝卜在平时是很常见的蔬菜，营养价值特别高，吃胡萝卜不仅能够补充身体所需的营养物质，还能预防很多疾病的发生，是一种对身体健康特别好的蔬菜，孕期是特殊时期，有些蔬菜以及水果是不能吃的，胡萝卜营养价值虽然
...[详细]
-
胡萝卜素这种营养元素在很多常见的蔬菜和水果中都含有，它不仅具有改善夜盲症的功效，而且还具有改善皮肤粗糙的作用，因此备受人们的喜爱。其实对于胡萝卜素的缺乏患者来说，不仅仅可以靠食物来获取，还可以通过直接
...[详细]
-
三七是大家熟知的一种中药了，这种中药是可以长期服用的，但需要懂得正确的服用方法，长期服用三七对身体健康是很好的，比如可以促进血液健康，还具有保肝、止血、镇痛等功效。一、三七粉能长期服用吗三七有活血和养
...[详细]
-
大家都知道黑蒜是一种具有很好效果的保健食品，这种食物在网上就可以直接的购买到，但是只有通过自己动手的方式进行制作，才可以让健康得到保证，黑蒜不仅可以进行杀菌和消炎，而且还可以预防癌症，和预防一些心脑血
...[详细]
-
一旦我们的身体出现不适就会对我们的正常生活有很大的影响，虽然食物能让我们填饱肚子，但是食物选择不当身体也会出现不舒服的，下面一起看一下哪些人不适合吃灌汤包。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌做好饮食的调
...[详细]
-
牛奶被誉为“白色血液”，其营养功效可见一斑，不过人们对牛奶的营养价值的认知还是有不少误解的，最常见的一种说法就是认为喝牛奶可以让皮肤变白。之所以说是误解，是因为牛奶并不会直接让皮肤变白，牛奶在护肤上的
...[详细]
-
咱们印象中的瑜伽是不是一个女性柔美的样子？其实，瑜伽并不是女性的专利，男人瑜伽优点也非常多，下面就为咱们具体介绍一下男人操练瑜伽的优点有哪些？
...[详细]
-
胡萝卜素这种营养元素在很多常见的蔬菜和水果中都含有，它不仅具有改善夜盲症的功效，而且还具有改善皮肤粗糙的作用，因此备受人们的喜爱。其实对于胡萝卜素的缺乏患者来说，不仅仅可以靠食物来获取，还可以通过直接
...[详细]
热点阅读
